El proyecto ofrece asesoramiento para iniciarse en la actividad física y cuenta con servicios específicos para personas con diabetes, discapacidad o daño cerebral adquirido.
Jesús Alexis Socorro Ojeda, coordinador del Servicio de Diabetes y Ejercicio Físico de Gran Canaria Activa, explica en El Espejo Canario que el programa busca ayudar a la ciudadanía a realizar actividad física de forma segura y gratuita. El proyecto, impulsado por el Instituto Insular de Deportes del Cabildo de Gran Canaria y coordinado por el COLEF, dispone de distintos servicios adaptados a las necesidades de los usuarios.
Uno de los servicios más accesibles es el asesoramiento en parques biosaludables, donde profesionales identificados con chalecos azules y amarillos orientan sobre el uso adecuado de las máquinas, la indumentaria y los hábitos básicos para evitar lesiones. No requiere inscripción previa: basta con consultar en la web de Gran Canaria Activa los municipios, espacios y horarios disponibles.
Servicios específicos
Socorro destaca que el objetivo prioritario es incorporar a la actividad física a personas sedentarias o que no saben cómo comenzar. «Muchos empiezan con nosotros haciendo una o dos sesiones a la semana y después terminan haciendo un deporte», explica. El programa está presente en los 21 municipios de Gran Canaria y pretende que la actividad en grupo favorezca la continuidad y genere hábitos saludables.
El proyecto dispone además de servicios específicos para patologías como la diabetes. En estos casos se trabaja con grupos reducidos y se requiere información médica previa para adaptar el ejercicio a las circunstancias de cada persona. Socorro explica que los profesionales reciben formación para conocer los riesgos asociados a la enfermedad y ajustar tanto la actividad como las recomendaciones previas a cada sesión.
Gran Canaria Activa también interviene con personas con discapacidad y daño cerebral adquirido, en colaboración con centros especializados y mediante valoraciones previas cuando son necesarias. Socorro resume el valor del programa en tres elementos: seguridad, práctica en grupo y creación de un hábito que pueda mantenerse a largo plazo. El servicio de diabetes cuenta ya con unos 200 usuarios, aunque trabaja con grupos de un máximo aproximado de 15 o 16 personas por hora.
El coordinador destaca además la evolución física y emocional de muchos participantes. «A mí se me saltan las lágrimas de ver a la gente que básicamente le daba miedo caminar y ahora están saltando», afirma. A su juicio, una de las mayores aportaciones del programa es que los usuarios pierdan el miedo al ejercicio, aprendan a practicarlo con seguridad y puedan trasladar esos conocimientos a su vida cotidiana.