El doctor Francisco Duque, de Hospitales Universitarios San Roque, llama a aprovechar el cambio de año para revisar la salud y prevenir enfermedades silenciosas.
A las puertas de 2026, cuando muchas personas se plantean dejar de fumar, hacer más ejercicio o mejorar su alimentación, el doctor Francisco Duque Toledo, responsable del Servicio de Chequeos de los Hospitales Universitarios San Roque en Vegueta, recuerda que el primer paso para fijar objetivos realistas es conocer el estado de salud de cada uno. Explica que el chequeo médico integral permite detectar factores de riesgo antes de que aparezcan síntomas y ayuda a «encender el piloto» de la prevención antes de que el organismo pase factura.
Una “ITV de salud” adaptada a cada paciente
Duque compara los chequeos con la reacción inmediata que se tiene cuando se enciende una luz de alarma en el coche y lamenta que, en cambio, se preste menos atención a las señales del propio cuerpo. Detalla que el proceso comienza con una primera consulta en la que se realiza una historia clínica completa, se revisan antecedentes personales y familiares y se prescriben, de forma protocolizada, pruebas como analíticas, radiología, estudio de orina y valoración por distintas especialidades. Con toda esa información, se emite un informe global y se proponen cambios de hábitos cuando son necesarios.
Prevención por edad y sexo
El especialista subraya que los protocolos internacionales permiten orientar los chequeos según la edad y el sexo del paciente, incluso en ausencia de síntomas. En el caso de los hombres, recuerda que a partir de los 45 años es imprescindible vigilar la próstata, mientras que en las mujeres el control ginecológico y de mama debe intensificarse desde los 40-45 años. Añade que, a partir de los 50, todas las personas deberían someterse a pruebas de cribado como la determinación de sangre oculta en heces para prevenir el cáncer de colon, aunque no tengan molestias ni antecedentes familiares.
Factores de riesgo muy presentes en Canarias
Duque alerta de que las enfermedades cardiovasculares siguen siendo una de las principales causas de mortalidad en el mundo y recuerda que, a nivel global, se asocian a millones de fallecimientos por falta de control de la tensión arterial, el colesterol o la diabetes. En Canarias, apunta, la combinación de sobrepeso, hipertensión y diabetes es especialmente frecuente, por lo que insiste en que, al menos una vez en la vida, es recomendable realizar un chequeo completo que permita identificar esos riesgos y corregirlos a tiempo con cambios de estilo de vida y, cuando proceda, tratamiento médico.
Ventajas de un entorno hospitalario
El director del Servicio de Chequeos destaca, además, la diferencia entre someterse a revisiones aisladas y hacerlo en un entorno hospitalario como el de San Roque en Vegueta, donde todas las pruebas y consultas se realizan «bajo el mismo techo». Explica que hoy es posible concentrar en apenas medio día analíticas, pruebas de imagen y valoración por especialistas en áreas como cardiología, digestivo, neumología o neurología, acompañando al paciente en todo el circuito para agilizar los resultados y facilitar que empiece el nuevo año con una hoja de ruta clara para cuidar su salud.