Los usuarios del Centro de Mayores de Ciudad Alta inauguran una propuesta que combina ejercicio físico, estimulación cognitiva y formación para promover un envejecimiento saludable.
La Fundación Canaria UD Las Palmas pone en marcha este miércoles en la playa de Las Canteras los Talleres de AlGolpito, una nueva iniciativa dirigida a favorecer el bienestar, la autonomía y la participación social de las personas mayores de 60 años.
La primera sesión contará con usuarios del Centro de Mayores de Ciudad Alta, que participarán en un taller de hábitos saludables dirigido por monitores especializados. La actividad combinará ejercicio físico adaptado, dinámicas participativas y contenidos orientados a fomentar estilos de vida saludables al aire libre.
Actividad física y estimulación cognitiva
El programa plantea una aproximación lúdica y social al envejecimiento, con actividades destinadas a mejorar la calidad de vida, estimular las capacidades cognitivas y reforzar la autonomía personal. Los encuentros también servirán como espacios de aprendizaje e intercambio sobre cuestiones relacionadas con la salud y el bienestar.
La Fundación pretende utilizar el deporte y la convivencia como herramientas para prevenir el aislamiento, fortalecer las relaciones sociales y fomentar un envejecimiento activo entre la población mayor.
Financiación del Gobierno de Canarias
Los Talleres de AlGolpito amplían las actividades desarrolladas hasta ahora dentro del proyecto, financiado por la Consejería de Bienestar Social, Igualdad, Juventud, Infancia y Familias del Gobierno de Canarias.